【ひとことポスト#02】2025年の杉並区を振り返る

9月から毎朝、善福寺川緑地の健康作りの活動に参加し始めました。6時からロケット公園でのウォーキングポールを使ったトレーニングとストレッチ、6時半からはセンター広場でのラジオ体操です。高齢の先輩方が活き活きと活動されてます。ずっと続けて行きたいです。

【ひとことポスト#01】すぎなみの好きな場所

善福寺川緑地が好きです。多くの樹木がある豊かな自然はもちろんてすが、ここには様々に人達が集う健康的なコミュニティが様々あります。センター広場には都内最大級160名を超える会員数を誇るラジオ体操会が、40年以上前から1年365日毎朝活動を続けていますし、その隣のロケット広場にもポールを使って体を鍛える運動を毎朝行う会を数十名の方々が集まっています。また、杉二小前付近には気功法を実践している方々も集っており、毎週火曜には先生が無料の気功勉強会を開催してくれます。この他にも、ランナーズの会や、バードウォッチャーも集っています。まさに健康寿命を延ばす取り組みを実践している方々が集まっています。

より良いコミュニケーションの場とするため、期待する事を教えてください！

善福寺川緑地の近くに住んでます。よく公園を利用させて頂いてます。定期的に広場の草刈りなどして頂いて大変有り難いです。杉ニ小前広場のトイレ脇にあるウンテイでの懸垂を日課にしてますが、先日ウンテイを握ったら手にネチヨネチヨしたものが…今朝よく見てみたらガムがこびり付けられていました。クレンザーなど家から持って来て取ろうとしましたが、素人だとガムを完全に取り除くのは難しいです。時間も無いのである程度で止めてしまいました。公園を気持ち良く使える様にしたいです。